¡Buenas amigas y amigos! ¿Qué tal?
Durante estos días nos vamos a centrar en los giros. Como ya sabéis, podemos realizar diferentes giros y eso es gracias a los diferentes ejes y planos de nuestro cuerpo. De esta forma, nuestro cuerpo nos permite:
- Girar sobre sí mismo, de derecha a izquierda o viceversa (rotaciones); como si nos hubieran metido un palo desde nuestra cabeza hasta nuestros pies, dividiendo el cuerpo en dos partes simétricas.
- Girar hacia delante y hacia atrás (volteretas); como si nos hubieran metido un palo desde una de nuestras caderas hasta la otra, dividiendo el cuerpo en parte superior y parte inferior.
- Girar lateralmente (rueda); como si nos hubieran metido un palo por el ombligo que sale por la espalda.
Para el reto de esta unidad deberás conseguir un aro, también conocido como "hula hoop", e intentar darle cinco vueltas alrededor de tu cintura. ¿Lo has conseguido? ¿Qué tipo de giro estás realizando?